Një kardiolog ka zbuluar 10 simptoma që nuk duhet t’i injoroni kurrë nëse dëshironi të mbani zemrën tuaj të shëndetshme. Dr Ameet Bakhai është një kardiolog konsulent në Britani dhe ka zbuluar shenjat që mund të tregojnë se zemra juaj mund të mos jetë në gjendjen më të mirë.
Këto simptoma përfshinin rëndim në krah pas ushtrimeve ose sforcimeve, gulçim gjatë ecjes në shkallë dhe rrahje të shpeshta shtesë ose të humbura të zemrës. Vështirësia për t’u përkulur dhe për t’u ngritur, ndjenja e trullosjes kur ngriheni shpejt dhe këmbët e fryra janë gjithashtu tregues që zemra juaj nuk po përshtatet dhe do te ishte mire te keni nje konsult me mjekun.
Dr Bakhai shtoi: “Shenjat paralajmëruese si shtrëngimi në gjoks, dhimbje në krahë ose nofulla, marramendje në këmbë, gulçim me përkulje duhet të veprojnë si një thirrje zgjimi që zemra juaj po thërret për ndihmë.
10 simptoma të shëndetit të zemrës që kanë pasur britanikët, të cilat nuk hetohen gjithmonë
- Marramendje në ngritjen e shpejtë në këmbë
- Frymëmarrje e shkurtër
- Vështirësi në përkulje
- Palpitacionet
- Shtrëngimi i gjoksit
- Dhimbje krahu – qafa ose krahët e sipërm shpesh majtas
- Vështirësi në këmbë
- Siklet në gjoks (duke përjashtuar shtrëngimin)
- Këmbët e fryra
- Rrahje të shpeshta shtesë ose të anashkaluara të zemrës
Eshte mire nese keni ndonje simptom te beni nje vizit tek mjeku jo cdo dhimhje apo shqetesim tregon se keni probleme me zemren por eshte mire te jeni te kujdesshem me shendetin e zemres dhe trupit tuaj. SHIKO.NEWS
