Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

5 mënyra se si ti shkaktosh vetes një infarkt në zemër. Dr. Denisa Hoxha

Pesë mënyra se si ti shkaktosh vetes një infarkt në zemër.

1. Pij cigare përditë.
Më shumë se dhjetë cigare në ditë, pse se çfarë bën nikotina: ngushton enët e gjakut dhe favorizon arteriosklerozën.

2. Hanin yndyrna sa më shumë gjalpë, djathë.
Hani sheqerna, nutella, ëmbëlsira, mëngjes drejt darkë.

3. Pini alkool dhe konsumoni drogëra.
Sepse e di se sa shpejt e favorizojnë drogërat dhe alkoolin në Fargën e Zemrës?
Shumë shpejt.

4. Mos bëj aktivitet fizik!
Rri shtrirë në divan, lidhur nga krevati në divan

5. Stresohu për çdo gjë të vogël, çdo budallalli që ndodh të rrëfej qark, stresohu
Dhe pastaj themi shqiptarët ku ndodh diçka e tillë!
Ja i kishte shkruar Zoti, por jo pra jo!

Jo, sepse stili i jetesës ka të ndryshme dhe kështu unë ju përshëndes të mbath në vesh