NQS DO ME LININ TE ZGJIDHJA 5 USHQIMET QE SDUHET TE MUNGOJNE KURRE NE CDO DITE TEK JU…SEMURE OSE JO….
Nga hIstoria e te pareve tane.Nga aq sa kam lexuar,provuar,hulumtuar,sugjeruar e kaluar…
Ne 5 ushqime gjendet nje depo farmaceutike.
Ne 5 ushqime eshte forca motorike e sistemit imunitar
Ne parandalimin e vdekjeve qe ne 75% te rasteve qe vijne nga :Ataket kardiake,Ishemite cerebrale,Tumoret,Diabeti
5 ushqimet qe cdo kush nuk duhet ti ndaje cdo dite per luften kunder
paraziteve,memories,detoksifikimit,rigjenerimit,semundjeve autoimune,kronike
5 ushqimet qe sjellin prane shtepise tuaj :Spitalin,Ilacet,Mjeket para se te shkoni ju tek ata.
Kush nuk i ha per ndonje arsye nuk eshte faji tyre por i trupit tend qe reagon dhe tregon qarte se seshte ne rregull . Ne kete rast duhet gjetur shkaku i pasojave
Hudhra 2-3 thelpinj ne dite
Qepa sidomos e kuqe e fresket cerek kokerr ne dite
Mjalti 1 -2 luge caji ne dite
Speci pikant aq sa perballoni
Vaji ullirit 2-3 luge ne dite i pa gatuar.
Per te tjerat miq…drejtohuni BB dhe ndjese qe ju mora kohen…
Altin Joka Nutricionist
