admin

Cfarë i ndodh trupit kur konsumojmë dy vezë në ditë. Studimi i ri

Në një studim të ri, ngrënia e dy vezëve çdo ditë përmirësoi nivelet e kolesterolit tek të rriturit e shëndetshëm. Studiuesit thonë se yndyra e ngopur, jo kolesteroli dietik, është fajtori kryesor pas niveleve të larta të kolesterolit. Ekspertët pajtohen se vezët mund të jenë pjesë e një diete të shëndetshme për zemrën për shumicën e njerëzve. Studimi, i botuar në The American Journal of…

Read More

Onkologia ndan 4 zakone që mund të ulin rrezikun e kancerit dhe të qëndroni larg sëmundjeve

Një onkolog mund të rekomandojë këto 4 zakone jetese si mënyra efektive për të ulur rrezikun e kancerit, bazuar në kërkime shkencore dhe përvojë klinike: 1. Ushqimi i shëndetshëm dhe i balancuar Konsumo më shumë fruta, perime, drithëra të plota dhe ushqime me fibra. Shmang mishin e përpunuar (sallame, proshutë, hot dog) dhe limito mishin…

Read More

3 simptoma kryesore të një ataku në zemër dhe çfarë duhet të bëni në këtë situatë.

Tre simptomat kryesore të një ataku në zemër (infarkti i miokardit) janë: Dhimbje ose presion në gjoks Përshkruhet shpesh si ndjesi shtrëngimi, djegieje, ose peshe në gjoks. Mund të përhapet në krahun e majtë, qafë, nofull, shpinë ose stomak. Vështirësi në frymëmarrje (gulçim) Personi mund të ndjejë sikur nuk po merr mjaftueshëm ajër, edhe pa…

Read More

Mjekët bëjn paralajmërimin e keq për 27 vjecaren me buzët më të mëdha në botë

Andrea Ivanova, një grua 27-vjeçare nga Bullgaria, është bërë e njohur në mediat ndërkombëtare për transformimin e saj ekstrem estetik, veçanërisht për buzët e saj tepër të mbushura. Ajo ka shpenzuar rreth 20,000 paund vetëm për injeksione mbushëse në buzë, në përpjekjen e saj për të pasur “buzët më të mëdha në botë”. Detaje interesante…

Read More