Për shkak të profilit të pasur me lëndë ushqyese, arrat u sjellin dobi në shumë mënyra. Përdorimi i arrës redukton inflamacionin dhe ul faktorët e rrezikut për sëmundjet e zemrës,ndihmon ne astmat,parandalimin e gurreve ne temth,parandalon tumoret e ndryshme… Arrat përmbajnë rreth 65% yndyrë që i bën ato një ushqim të dendur me energji dhe…
DISA ARSYE SHKENCORE PSE DUHET TE PINI CAJIN E KAMOMILIT Kamomili eshte nje bime lule qe pervec zbukurimit qe jep por dhe aromes ajo ka veti terapeutike. Eshte nje nga cajrat me te konsumuar dhe nga me te studiuarit. Përfitimi më i njohur është se do t’ju qetësojë nga gjendja e ankthit. Kjo për shkak…
Nje lajm i rend vjen nga Italia ku mesohet se ka humbur jeten 13-vjeçarja me origjinë shqiptare Jennifer Alcani. E reja eshte aksidentuar dhe eshte derguar ne spital dhe pas 6 dite ne koma ajo ka nderruar jete. Ajo nuk ka arritur ti mbijetoje plageve te marra. Vajza e vogël, Xheni për miqtë e saj,…
Nje vajze 48-vjecare eshte bere nene per here te pare dhe eshte bere pishman pse i kane kaluar kaq shume vite pa bere nje femije pasi mendonte qe puna dhe karriera ishin me te rendesishme se cdo gje ne jete. Por ja qe arrdhja e nje femije ne jete eshte gjeja me e bukur per…
Regjisori Eduart Grishaj ka folur mbi projektin e tij të filmit “Pasaporta”, premiera e të cilit do të jetë më datë 17 janar në orën 19:00 në Shqipëri dhe Kosovë. Përtej suksesit të tij, Grishaj ka deklaruar se shkëputja nga projektet televizive për të dhe Arbana Osmanin ishte diçka për të cilën e ndjenin të…
Louise Signore, e cila jeton në Bronx të New York-ut, mban një dietë të shëndetshme dhe e ushtron atë rregullisht. Por ajo beson se arsyeja e vërtetë pse ajo ka gëzuar më shumë se një shekull është sepse ajo kurrë nuk u martua. “Nëse ata mund të bëjnë stërvitje, edhe unë bëj stërvitje. Nëse kërcejnë,…
Ne të gjithë kemi përjetuar lloje të ndryshme të infeksioneve që nuk ishin serioze mjaftueshëm sa për të na bërë të shkojmë tek mjeku, por prapë ishin shumë të bezdisshme për t’u injoruar. Për fat të mirë, ka shumë ilaçe që mund t’i përgatitni vetë në shtëpi. Ne kemi bërë një listë të trajtimeve më…
Biznesmeni Elton Ilirjani, i ka qëndruar pranë Parashqevi Simakut që në momentet e para. Ai i ofroi mbështetje, strehim madje edhe bashkimin me djalin dhe ish-bashkëshortin. Ditën e sotme biznesmeni ka zbuluar se prej dy javësh diva e muzikës shqiptare është shtuar në një spital psikiatrik në New York. Për të është diçka shumë e…
Specat djegës janë një burim i pasur antioksidantësh , të cilët mbrojnë qelizat nga dëmtimi duke neutralizuar komponimet shumë reaktive të quajtura radikale të lira. Përveç kapsaicinës, specat e kuq përmbajnë karotenoidë, flavonoidë dhe vitaminë C, të cilat të gjitha kanë efekte të fuqishme antioksiduese në trup. Gjetjet nga studimet e vjetra sugjerojnë se specat…
Një student është gjetur i pajetë këtë mëngjes në konviktin e shkollës ortodokse në Gjirokastër. Ai eshte gjetur pa shenja jete ne banjon e konvitit nga shoket e tij. Pranë tij, janë gjetur medikamente të dyshuar si antidepresantë dhe nuk dihet se ai ka perdorur ai ato apo jo. Pritet ekspertiza mjeko-ligjore për të konfirmuar…
Është gjetur i vdekur një nxënës pranë shkollës së mesme “Kryqi i nderuar” në Gjirokastër. Nxënësi 21-vjeçar Simon Sholla, është gjetur në ambientet e konviktit të shkollës private. Të parët që e kanë gjetur të riun e pajetë kanë qenë shokët e tij të dhomës, të cilët kanë kujtuar se flinte. Por kur kanë parë…
Një infermiere ka treguar katër simptomat kryesore çuan në diagnozën e saj të kancerit të mëlçisë. 39 vjeçarja zbuloi një tumor 19 cm ndërsa vajza e saj ishte vetëm 19 muajshe. Ajo tregoi historinë e saj për të rritur ndërgjegjësimin për shenjat paralajmëruese që e inkurajuan atë të kërkonte kujdes mjekësor. Fillimisht ishte shume e…