Nje ngjarje e rende ka ndodhur diten e sotme ne Tirane ku mesohet se 21-vjeçarja Aldorjana Loshi, efektivja e policisë e komisariatit nr.5 në Kamëz vrau veten sot me armën e shërbimit. 21 vjecarja jetonte ne shtepi me qera ne Ali Dem dhe jetonte e vetme. Ajo punonte prej nje viti si efektive policie. Ngjarja…
Një ngjarje e rëndë raportohet se ka ndodhur pak minuta më parë në Tiranë ku efektivja e policisë Aldorjana Loshi, 21-vjeçe ka vrarë veten me armën e shërbimit. Ngjarja ka ndodhur në rrugën “Ali Demi” ndërsa policja punonte pranë Komisariatit të Policisë Nr.5 në Kamëz. Nuk ka ende asnjë informacion në lidhje me rethanat e…
Nutricionistja Diola Dosti eshte shprehur se nuk duhet ta konsumoni kafen ne mengjes me barkun bosh. Sepse natyralisht trupi jone prodhon hormonin e kortizolit te cilen ne e njohim si hormoni i stresit dhe ne e shikojme si nje hormon te keq. Ne oret e para te mengjesit prodhohet niveli i kortizolit dhe ne i…
Shumica prej nesh kalojmë kohën duke konsumuar ushqime jo të shëndetshme. Për më tepër, për shkak jetës dinamik, ndihemi të stresuar vazhdimisht. Jetojmë në ambiente të ndotura dhe shumë pak bëjmë ushtrime fizike. Të gjithë këta faktorë ndikojnë në shëndet, duke shkaktuar sëmundje të ndryshme, transmeton portali arbresh.info Një nga bimët që ndihmon në përmisimin…
Dietologia e njohur ndërkombëtare Leslie Langevin, në një publikim për “Whole Health Nutrition”, për këtë pikëpyetje thotë se ka qëndrime të ndryshme. Leslie thotë se nuk ka asnjë rregullore që mund të të rekomandojë për të humbur kilogramë nga suplemente të ndryshme. “Ka disa evidenca që mund të të ndihmojnë me nivelin e sheqerit në…
Kjo është receta e petullave më të shkrifëta që keni ngrënë ndonjëherë Janë petullat që çdokush do të donte t’i kishte çdo mëngjes në tryezë. Mësoni sekretin e servirur nga shefat britanikë për rezultatin më të mirë. Përbërësit: 1 banane 1 vezë 1 gotë miell (rreth 200g) ½ lugë çaji sodë buke 1 gotë qumësht…
Shumë prej nesh e dimë se çfarë është kur të dridhet qepalla; në fakt, ne të gjithë e kemi hasur këtë moment në jetën tonë. Dridhja e qepallës ndodh mjaft papritur – mund të jeni duke parë TV, duke lexuar, ose gatuar kur ndjeni një lëvizje të papritur te qepalla e syrit tuaj. Ajo që…
Ndahet nga jeta Dr. Hysen Mazrekaj. Dr. Hysen Mazrekaj studimet i përfundoi për mjekësi të përgjithshme dhe ishte specialist i Kirurgjisë së Përgjithshme. Për vite me rradhë u shërbeu qytetarëve të qytetit të Pejës në Spitalin e Përgjithshëm të këtij qyteti. Oda e Mjekëve të Kosovë u shpreh ngushëllimet më të sinqerta familjarëve, miqve dhe…
Këngëtarja e njohur Fifi ka postuar nje video te bukur ku tregon djalin se sa eshte rritur. Djali quhet me emrin Theo Mal. Ajo ka shkruar ne instagram: “Dhe tani e kam parajsën në krahët e mi.” Ne i urojme shendet dhe gjithe te mirat ne familjen e tyre.
Vapa është “armiku” kryesor jo vetëm i personave që vuajnë nga patologji kardiake, por i kujtdo që ekspozohet gjatë, në orët më të nxehta të ditës. Cilat janë simptomat te personat që shfaqin probleme të zemrës në temperatura të larta? Ndër më të shpeshtat është ndjesia e këputjes. Kjo ndodh, sepse trupi humbet shumë ujë…
Çfarë është supa e kockave? Lëngu i kockave është lëngu i pastër, i pasur me proteina, i marrë nga zierja e nyjeve dhe kockave me mish në ujë. Ai mund të përdoret si bazë për supa, pilaf apo gatimete tjera. Përfitimet shëndetësore të lëngut të kockave mund të përfshijnë… Rrit kolagjenin Mbështet tretjen e shëndetshme…
Nuk ndalet dhuna ne familjet shqiptare. Nje lajm tjeter i rende vjen diten e sotme ku mesohet se burri ka goditur per shkaqe xhelozie bashkeshorten e tij. 52 vjecari ka goditur gruan e tij 48 vjecare me thike ne qafe dhe ne bark. Autori Jakup Shahu është vënë menjëherë nën prangat e policisë për veprën…