Lëvoret e patates janë më shumë se mbeturina kuzhine ato mund ti perdorni serisht dhe te perfitoni prej tyre. Hidhini ne bacen tuaj Ato sigurojnë azot, i cili është thelbësor për tokë të shëndetshme. Për të parandaluar dëmtuesit, ato mund te jene pleh per lulet tuaja apo per bimet tuaja. Krijo pleh organik Ju mund…
Dita e enjte pritet te jete me reshje shiu dhe vranesira. Reshjet e shiut do te jene me intesitet te ulet ne te gjithe vendin. Ne vendet malore priten reshje me sa si te ulta bore. Edhe dita e premte do te kete te njejtin mot ku do te kemi reshje shiu ne veri te…
Dhimbja në gju është një ankesë e zakonshme që prek të gjitha grupmoshat. Kjo dhimbje mund të jetë rezultat i një dëmtimi, të tilla si një ligament i prerë ose kërc i krisur. Gjendje të caktuara mjekësore, duke përfshirë artritin dhe infeksione, gjithashtu mund të shkaktojnë dhimbje në gju. Terapia fizike mund të ndihmojë në…
Gastriti, ulcera peptike, sëmundja e refluksit gastro-ezofageal dhe kanceri janë disa nga problemet më të shpeshta të stomakut. Mjekja gastrohepatologe Rozana Aleksi na njeh në mënyrë të detajuar për secilën prej tyre, duke u ndalur në faktorët e riskut, simptomat dhe çfarë është më e rëndësishme në metodat e trajtimit që aplikohen. Përveç barnave, peshë…
Orizi i zi èshtè njè ndèr ushqimet mè tè mira qè ne mund tè konsumojmè nè ditèt e sotme. Ai ka njè histori shumè tè pasur dhe interesante. Siç ne tè gjithè e dimè, òrizi èshtè baza e gatimeve aziatike. Nè vitet kur Kina udhèhiqej nga njè perandor, orizi i zi quhej ” orizi i…
Magnezi është një mineral që luan një sërë rolesh të rëndësishme në trup. Edhe pse magnezi është i përqendruar në ushqime si perimet, arrat dhe fasulet, shumica e njerëzve nuk i përmbushin rekomandimet e marrjes ditore për këtë lëndë ushqyese. Marrja e një suplementi magnezi mund t’ju ndihmojë të mbuloni nevojat tuaja për magnez dhe…
Nje vajzë 40-vjecare ka humbur jeten pasi ishte ne shtepi dhe po bente liposuksion per te hequr dhjamin ne nje zone te trupit por fatkeqesisht ka humbur jeten. Ajo ka berë nderhyrjen ne shtepi me nje shoqen e saj e cila ishte infermiere por situata ka dalur jashtë kontrollit. Me pas ajo u dergua ne…
Pas semundjes se rendë ne tru eshte ndare nga jeta Zijadin Gashi, gazetar për shumë vite i Radios Evropa e Lirë. Ai eshte ndare nga jeta ne moshen 51-vjecare. Gashi ishte gazetar profesionist qe ne vitet 1997 duke mbuluar aktualitetin politik në Kosovë. Ne vitin i 2001 e deri më 2020 ka punuar për Radion…
Myku është një lloj infeksioni që shkaktohet nga disa kërpudha dermatofite, ku dallohen trichopyton 21 lloje që infektojnë më shumë flokët, thonjtë dhe lëkurën. Ndërsa microspotum ku paraqiten rreth 17 lloje më shumë infektojnë lëkurën dhe thonjtë. Në përgjithësi myku mund të përfitohet nga kërpudhat dermatofite që transmetohen nga njeriu tek njeriu, pra një person…
Këtu janë 10 ushqime që duhen shmangur nëse keni diabet, së bashku me disa opsione zëvendësuese më të shëndetshme. Mishrat e përpunuar. … Produkte të qumështit me yndyrë të plotë. … Ushqime të paketuara dhe produkte të pjekura të përpunuara. … Karbohidratet e bardha. … Drithërat e mëngjesit të ëmbla. … Frutat e thata. ……
Rigoni është një barishte aromatike në rajonin e Mesdheut që është e pasur me antioksidantë dhe disa vitamina dhe minerale. Studimet kanë zbuluar se marrja e dozave më të mëdha të rigonit mund të mbështesë mbrojtjen antioksiduese të trupit. Gjetjet nga studimet sugjerojnë se rigoni ka veti antikancerogjene dhe anti-inflamatore. E lartë në antioksidantë Rigoni…
Kikirikët janë një ushqim bimor i pasur me lëndë ushqyese i mbushur me yndyrna të shëndetshme, proteina, vitamina, minerale dhe antioksidantë, të cilët përfitojnë shëndetin e përgjithshëm, duke përfshirë shëndetin e zemrës. Për të reduktuar ekspozimin ndaj aflatoksinave, është më mirë të zgjidhni markat kryesore komerciale të gjalpit të kikirikut. Shijoni kikirikët si meze të…