Niccolo di Bernardo Machiavelli ishte një historian italian, mendimtar politik, diplomat, autor dhe filozof që jetoi nga viti 1469 deri në vitin 1527. Ai konsiderohet si mendimtari më i madh politik në histori. Në fakt, Machiavellit shpesh i është dhënë atribut i të qenit themelues i teorisë moderne politike dhe fjala ‘Makiavelist’ shpesh përdoret për…
Njerezit e mire dhe te thjeshte/Ambicia e madhe që kanë, i bën ata shumë të suksesshëm! Jeta e tyre e brendshme edhe pse jo gjithmonë e dukshme për të tjerët është shumë e madhe dhe e gjallë. Ashtu si ëndrrat e tyre, ka edhe shumë dëshirë, vullnet e pasion për t’i realizuar ato. Njerëzit e…
1. “Ndalo së qari menjëherë!Fëmijët kanë të njëjtën të drejtë si ju, të ndiejne atë që ata ndjejnë. Në vend që t`u bërtasësh, duhet të përpiqesh t’u japësh një përqafim dhe ti pyesësh për arsyen e trishtimit të tyre. 2. “Pse e ke kaq e vështirë për të bërë _____?”Kjo mënyrë, i bën fëmijët tuaj…
“Unë nuk pendohem për njerëzit që kam humbur me kalimin e kohës, por më vjen keq për kohën që kam humbur me ta, sepse njerëzit nuk më përkasin mua, ndërsa vitet po” – Carl Gustav JungNë fillim çdo gjë ju prek: thashethemet dhe kritikat dashakeqe ju shkatërrojnë, kaloni net pa gjumë duke u përpjekur të…
Duhet t’i lexojmë të paktën një herë në javë! Për të festuar ditelindjen, Regina Brett shënoi disa thënie që i mësoi jeta. Janë thëniet më të kërkuara që ajo ka shkruar ndonjëherë. Ajo është 90 vjeçe tani dhe ne me shumë dashamirësi i sjell ato për ju. 1. Jeta nuk është e drejtë, por është…
Simptomat që mund të tregojnë lodhje të shpirtit Simptoma fizike si dhimbje të pashpjegueshme – Shpesh kur mendojmë për çështjet e shpirtit, harrojmë se çdo aspekt i qenies sonë është i lidhur. Kjo është arsyeja pse betejat e zemrës dhe shpirtit mund të pasqyrohen në një mënyrë fizike. Ai përfshin gjithashtu ndjenja dhimbjeje dhe tensioni,…
Pas 21 vitesh martesë, gruaja ime donte që unë të shkoja në takim me një femër tjetër për darkë dhe për të parë një film. Ajo tha: “Unë të dua, por e di që edhe kjo gruaja tjetër të do dhe do të dëshironte të kalonte pak kohë me ty.” Femra tjetër që gruaja ime…
Ekspertja, Zoe Williams, zbulon pesë mënyra për të rritur shëndetin tonë mendor – duke përfshirë këtu të qenurit i sjellshëm me veten dhe pushimi nga teknologjia. Ajo tha: “Jeta e përditshme – lajmet, marrëdhëniet tona personale, punët ose një ndryshim i madh në jetë mund të ndikojnë në mirëqenien tonë mendore. Hulumtimi tregon se lidhja…
Përveç që shkakton një pasqyrë të errët për botën, depresioni shkakton simptoma fizike si dhimbja e kokës, lodhja, pagjumësia dhe problemet e tretjes. Shkencëtarët theksojnë se me futjen e ushqimit të balancuar dhe të shëndetshëm në trup, ne fusim sasinë e nevojshme të nutritientëve që mund të përmirësojnë gjendjen dhe të zbusin depresionin tonë. Një…
Ka disa shenja të depresionit që shpesh mbeten pa u vënë re. Në shumë situata kjo ndodh ngase ne nuk i njohim shenjat që na paralajmërojnë se diçka nuk po shkon mirë. Humbja e peshës, oreksit, koncentrimi më i ulët dhe përjetimi sa më i vogël i kënaqësive në jetë, janë simptoma të njohura që…
Bisedat e parëndësishme ju lodhin Mund të jetë mjaft sfiduese për ju që të përfshiheni në muhabet për gjëra të zakonshme. Kjo është për shkak se trurin tuaj e përshkojnë ide të mëdha. Temat që me gjasë ju interesojnë, janë shkenca, arti, filozofia, dhe ato rrallë i gjen në biseda të parëndësishme. Kjo ju bën…
Hapi i parë për trajtimin e çdo çështjeje të shëndetit mendor duhet të jetë konsultimi me një mjek profesionist. Nëse filloni të përjetoni simptoma të depresionit, sigurohuni që të këshilloheni me një profesionist për të përcaktuar shkakun rrënjësor të gjendjes tuaj dhe t’i trajtoni ato në mënyrë të përshtatshme. Megjithatë, ka edhe disa ndryshime themelore…