SHENDETI

Humbja e peshës është një nga mënyrat më të mira për të reduktuar rrezikun e zhvillimit të kancerit, sipas ekspertëve. Këtu janë pesë këshilla për t’ju ndihmuar të humbni kilogramët dhe të mbani larg sëmundjen Dr Charlotte Norton, Shef Mjekësor në Klinikën e Dobimit eshte shprehur se: “Humbja e kilogramëve të tepërt eshte nje nga…

Dieta, e cila është e pasur me yndyrna dhe e ulët në karbohidrate, mund të ndihmojë në ndryshimin e mënyrës se si trupi juaj menaxhon dhe përdor energjinë, duke lehtësuar potencialisht simptomat e diabetit. Një mjek ka shpjeguar se si ndjekja e një diete të veçantë jo vetëm që mund të jetë e dobishme për…

Nga shenjat e para te kancerit te zorres se trashe jane ndryshimi i jashqitjes. Disa njerëz vërejnë jashtëqitje më të holla, ngjyra të ndryshme ose një ndjenjë të papritur se thjesht nuk po e zbrazin plotësisht zorrën e tyre. Edhe pse të vogla, këto jaen sinjalet e para qe duhet te beni nje vizite tek…

⬇️REKOMANDIM: MOS FILLONI NJE KURE PER SEMUNDJEN PA KETE MULTI VITAMINE ⬇️ ✅Nqs pretendoni se mendoni te parandaloni semundjet apo te filloni nje proces sherimi per trupiN tuaj nga semundjet..keni per te deshtuar nqs nuk e filloni me keto vitamina paraprakisht: 📌Vitamima M ; M1 ; M2 ; 📌Vitamina L; L1 ; 📌Vitamina P 📌Vitamina…

Mjeku Luçiano Bardhi eshte shprehur se:”Për konstipacion do të themi disa bimë mjekësore, të cilat ndihmojnë konstipacionin dhe drithërat. Drithërat bëjnë të mundur konstipcionin e lartë, e shkaktojnë, e shkaktojnë. Në tjetër një se shtella, majaja, buka e bardhë, buka e zezë, këto kanë dhe shumë glifozate Nivozate janë pesticide. Cilat duhet të përdorin? Vajja…

Nutricioniste Tea Brame eshte shprehur se nese konsumoni farat e kungullit me nje gote ujë ne mengjes apo vonë ne dark parazitet dalin jashte nepermjet fekondimit. Duhen 2 luge gjelle fara kungulli ne nje gote me ujë dhe me pas e konsumoni pasi farat e kungullit kane nje enzim e cila paralizon parazitet dhe benë…

Mjeku Altin Veshti eshte shprehur se duhet te bejm kujdes pasi dieta ushqimore nuk duhet te bazohet ne yndyrna dhe brumera pasi ti i shikon shqiptaret qe ushqehen qe ne mengjes me byrek. Pasi byreku apo brumerat depozitohen ne stomak ai kthehet ne sheqer dhe rrit kolesterolin e demshem duke bllokuar arteriet. Kolesteroli ndahet ne…

PARACETAMOLI DHE EFEKTET ANESORE Hulumtimi i ri, ne Dhjetor 2024 i udhëhequr nga ekspertë në Universitetin e Nottingham-it, ka zbuluar se doza të përsëritura të paracetamolit tek njerëzit shoqerohet me nje rrezik te shtuar te : 📍Ulcerave te stomakut 📍Deshtimit te zemres 📍Hipertensionit 📍Semundjeve te veshkave Me pare kam folur per hulumtimet qe kane nxjerre…

Tre shenja kardiake që nuk duhen neglizhuar asnjëherë. 1. Humbja e papritur e vetëdijes, sidomos kur ajo ndodh në mënyrë komplet të papritur dhe sidomos kur ndodh në pozicion ulur ose shtrirë. Kjo zgjat pak sekonda dhe shoqërohet me rikuperim të shpejtë të vetëdijes gjithmonë një shkak serioz kardiak, për shembull një çrregullimi rëndë I…

Si te zgjidhni vaj ulliri cilesor Vaji i ullirit njihet si vaj me cilesor edhe me i shendetshem por shumica e njerezve mund te behen shume dyshues kur vjen pun ate blerja e tij. Disa kerkojne nje vaj cilesor por nuk duan edhe qe te harxhojne shume ne blerjen e tij. Fatmiresisht jane disa keshilla…

10 Ushqimet qe mbaje ngjyrues te kuq nr.3 dhe nr.40 dhe pse duhet t’i shmangni. Ngjyruesit e kuq nr 3 dhe nr.40 jane sintetik te bere nga petroleum per te permiresuar pamjen e ushqimit. Keto dy lloj jane pare qe tek kafshet kane shaktuar kancer edhe po mbahen ne vezhgim per ndikimin ne sjellje tek…

Çfarë ndodh në qoftë se konsumon avokado çdo mëngjes? 1. Do të kesh më pak uri gjatë ditës sepse yndyrat e shëndetshme dhe fibrat e avokados do të të japin ndjesinë e ngopjes dhe do konsumosh më pak ushqim dhe gjithashtu yndyrat që përmban avokado nxisin trupin që të prodhojë leptin, që është hormoni që…