Kumbullat rekomandohet që të konsumohen të freskëta, pasi kanë përbërës të fuqishëm anti-oksidues. Ato janë jashtëzakonisht të përshtatshme për zorrët, pasi nxisin tretjen dhe përshpejtojnë metabolizmin. Ndikimi i kumbullave në shëndet është jashtëzakonisht i madh dhe paraqiten si faktor kryesor për parandalimin e sëmundjeve, sidomos në uljen e kolesterolit. Mjekët rekomandojnë për konsum pesë deri…
Mjekja Nevila Rexhaj jep një panoramë të situatës në vend dhe këshilla se si mund të kujdesemi për trupin tonë në mënyrë që të kemi një shëndet sa më të mirë Aishe Thartori Sëmundjet tumorale janë sot një ndër problemet madhore të vendit tonë. Gjithnjë e më shumë popullata jonë po preket prej këtyre sëmundjeve….
Studimet kanë treguar se ndjenja e lodhjes mund të jetë një flamur i kuq i mungesës së vitaminës B12, e cila është thelbësore për mbajtjen e sistemit nervor të shëndetshëm dhe parandalimin e anemisë. NHS shkruan: ” Anemia nga mungesa e vitaminës B12 ndodh kur mungesa e vitaminës B12 ose e folatit bën trupin të…
Përgjigjja nga mjekja neurologe Mira Rakacolli: Megjithëse është një sëmundje e cila është e njohur dhe e përshkruar që në lashtësi, fatkeqësisht akoma nuk njihet mirë shkaku i saj. Njihen shumë hallka të mekanizmit të saj, pra, të asaj që ndodh në sistemin nervor gjatë krizës, megjithëse ai nuk është i sqaruar plotësisht. Duke u…
Mjekët fillimisht menduan se 40 vjecari kishte diabet pasi pinte 10 litra ujë në ditë. Megjithatë realiteti ishte shumë më i keq kur ai në fund mori diagnozën. Burri në fjalë punonte si postier dhe tregon historinë e tij me sëmundjen e papritur. Në fillim mjekët i bën analizat e diabetit dhe të veshkave pasi…
Mesatarisht një person mund të humbë deri në 5 kilogramë nëse heq dorë nga mishi. Të paktën kështu thonë hulumtuesit të cilët kanë analizuar 15 studime përgjatë Evropës dhe Amerikës dhe kanë zbuluar se dietat me bimë do t’ju ndihmojnë të humbni peshë edhe pa i numëruar kaloritë apo pa e ndryshuar rutinën e ushtrimeve…
Kolesteroli i lartë është në thelb ajo që ndodh kur substanca yndyrore grumbullohet në gjakun tuaj, ai shkaktohet kryesisht nga konsumimi i tepërt i ushqimeve yndyrore, mosstërvitja e mjaftueshme, mbipesha, pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit. Por rezulton se disa njerëz nuk janë plotësisht të vetëdijshëm se vuajnë nga kjo semundje dhe duhet te…
Sëmundja e bajameve shkakton temperaturë të lartë, ethe, dhimbje trupi dhe sipas mjekëve inflamacioni i tyre duhet të kalojë pas 4-5 ditëve. Në qoftë se inflamacioni i bajameve është kronik, pas një kohe mund të shkaktojë sëmundjen reumatike të nyjave dhe të zemrës apo të dëmtojë veshkat dhe mund të arrijë deri në ekstremin sa…
Në moshën 102-vjeçare, stër-stërgjyshja Pearl Taylor është ende në formë dhe e shëndetshme me një mendje të mprehtë dhe ka zbuluar se ajo ndjek një sërë gjerash çdo ditë për të qëndruar aq e mprehtë dhe e shëndetshme si edhe mendimet pozitive për jetën që ajo ka. Në një vidjo që u bë virale ajo…
Dr. Tara Swart thotë se stresi mund të çojë në rritjen e yndyrës së barkut, pasi një hormon e krijon atë si një “mekanizëm mbijetese”. Ajo thotë se hormoni i stresit, kortizoli, i cili prek si meshkujt ashtu edhe femrat, ndihmon në ruajtjen e yndyrës rreth barkut të njerëzve si një “mekanizëm mbijetese”. “Stresi shkakton…
Ndahet nga jeta Dr. Vlora Ukimeraj Dr. Vlora Ukimeraj përfundoi studimet për mjekësi të përgjithshme, në Fakultetin e Mjekësisë në Universitetin e Tiranës. Ndërsa në vitin 2012 kreu provimin specialistik dhe fitoi titullin e mjekut specialist nga lëmia e Neonatologjisë. Dr. Ukimeraj u shërbeu për vite më rradhë fëmijëve të qytetit të Prizrenit. Oda e…
Këtë përbërës mund ta përdorni për të zbardhuar dhëmbët, apo si maskë për fytyrë. Gjithashtu soda e bukës është e njohur për luftimin dhe pastrimin e parazitëve nga frutat dhe zarzavatet. Me të po ashtu mund të shmangni erën e djersës nga sqetullat dhe këmbët. Ndihmon edhe në tretje të ushqimit, pastrim të tapetit si…