Si te pastroni melcin dhe trupin tuaj nga te ngrenat e shumta te festave te fundvitit. Konsumi i ushqimeve ne naten e nderrimit te viteve eshte i larte dhe ditet e para te janarit njerezit jane shume te ngarkuar. Dr Bardhi ka dhene disa keshilla se si te qetesoni trupin tuaj nga kjo gje. Ai…
Mëngjesin e sotëm në “Koha për t’u zgjuar” ishte e ftuar mjekja kardiologe Eva Duraku. Referuar temperaturave të ulëta të ditëve të fundit, mjekja ka sqaruar ndikimi që kushtet atmosferike kanë në shëndetin e zemrës. Duraku ka shpjeguar se temperaturat e ulëta zakonisht ndikojnë në rritjen e vlerave të larta të tensionit, duke apeluar që…
Pippa Middleton, motra e Princeshës së Uellsit, tregon ushqimin e mëngjesit për të nisur ditën e saj, por gjithashtu mund të ulë rrezikun e kancerit. Ajo perdor tersher ose me qumeshet ose me ujë dhe shton ne te boronica ose fruta bio. Nisja e dites me tersher do te tju mbaj te ngopur dhe energjik….
Pijet me gaz dhe te embla mund të çojnë në probleme të ndryshme shëndetësore. Nga shtimi në peshë deri te efektet negative në shëndetin e kockave, përmbajtja e lartë e sheqerit në sode dhe aditivët kimikë paraqesin rreziqe që shkojnë përtej kalorive boshe. Këtu është një përmbledhje e disa efekteve të dëmshme që këto pije…
Një grua 76-vjeçare ka ndarë sekretet e saj për t’u dukur “e re” edhe pse eshte ne kete moshe te madhe. Ajo ka ndare disa keshilla pasi ndjekesit e saj ne rrejetet sociale cuditen me rinine e saj. 76 vjecarja eshte shprehur “Më pëlqen të argëtohem dhe t’i bëj njerëzit të qeshin dhe te lumtur”….
Bananet janë një frut popullor ne te gjithe boten. Janë të shijshme, të gjithanshme dhe plot me lëndë ushqyese si kaliumi. Por dhe lëkura e bananes mund të jetë jashtëzakonisht e dobishme për kopshtarinë, pastrimin e shtëpisë dhe madje edhe ruajtjen e shëndetit të mirë. Ndaj lini mënjanë lëvozhgat dhe shfrytëzoni sa më shumë përfitimet…
Kur dëgjojmë njerëz që diskutojnë për nivelet e larta të sheqerit në gjak, gjëja e parë që shumica prej nesh mendojnë është diabeti . Diabeti është një gjendje jashtëzakonisht serioze, por shumë kohë përpara se dikush të diagnostikohet me të, trupi i tyre do të tregojë shenja se nivelet e sheqerit në gjak janë shumë…
Gjenetika luan një rol të rëndësishëm kur flokët tuaj fillojnë të behen gri, faktorë të tjerë mund të përshpejtojnë procesin. Sipas mjekut të përgjithshëm në Mbretërinë e Bashkuar, Dr. Ahmed, një shkak befasues i thinjjes së parakohshme të flokëve mund të lidhet me mungesën e një minerali kyç: bakrit. Bakri është thelbësor për prodhimin e…
Retinopatia diabetike dhe rëndësia e diagnostikimit në kohë Diabeti është një sëmundje kronike, e cila mund të prekë dhe të dëmtojë shumë organe, siç janë sytë, veshkat, apo enët e gjakut. Kur prek sytë, mund të çojë në dëmtim të shikimit deri në humbje të plotë të tij, si shkak i retinopatisë diabetike. Mund të…
Informacionet për vlerat shëndetësore të mjaltit dhe kosit janë të panumërta. Por kombinimi i të dyjave së bashku është shembull i besimit se bashkimi bën fuqinë. Si kosi, ashtu edhe mjalti kanë shumë përfitime për shëndetin e njeriut, për të cilat AgroWeb.org ju fton të lexoni më poshtë: Mjalti: Përdorimet dhe vlerat Mjalti ka një…
E ftuar në emisionin “Klinika 24” në Report TV, me moderatore Doreada Mio, ishte mjekja nefrologe Marsida Duli që foli për rëndësinë e interpretimit të analizave dhe kontrolleve tek sëmundjet e veshkave. ”Është shumë e rëndësishme që të flitet me mjekun specialist dhe të bëhen kontrolle mjekësore për të parandaluar problemet e ndryshme që mund…
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të jetë shumë e vëshitrë. Prandaj çdo frut apo perim që konsumohet duhet të jetë i duhuri. Këtu keni të listuara disa ushqime të cilat ndihmojnë me diabetin e tipit 1 dhe 2 PESHKU Pëshku është…