Karafili është i njohur për aromën e tij dhe vetitë mjekësore, por njomja e karafilit në ujë sjell edhe më shumë përfitime shëndetësore. Uji i karafilit, i bërë duke njomur disa karafil gjatë natës dhe duke konsumuar ujin e injektuar, është i mbushur me antioksidantë, agjentë anti-inflamatorë dhe lëndë ushqyese thelbësore që mund të ndihmojnë…
Aspirina është një nga qetësuesit e dhimbjeve më të njohur që përdorim në ditët e sotme. Shumica e përdorin për të kuruar dhimbje koke, dhimbje dhëmbësh etj, por disa njerëz nuk e dinë se aspirina ka përdorime të tjera dhe përfitime për shtëpinë madje edhe për shëndetin. Këtu janë disa përdorime të mahnitshme dhe të…
Dermatofitoza, është një formë shumë ngjitëse e kërpudhave të lëkurës, dhe sipas Qendrës për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), mbi 700,000 njerëz vizitojnë mjekun çdo vit me shqetësime në lidhje me këtë problem. Mijëra nga të infektuarit nuk kërkojnë trajtim, kështu që vazhdoni të lexoni për t’u siguruar që të dini se çfarë të…
Duhet guxim për të rënë në dashuri! Për një mashkull, është më e vështirë se për një grua të rënë në dashuri. Kur një burrë bie në dashuri, ai i merr parasysh vuajtjet që mund t’i ndodhin, sepse ai do t’a hapë veten para saj. Ai nuk zhytet plotësisht menjëherë, por hap pas hapi. Burrat…
Mollë, karotë dhe lëng panxhari: Të shtrydhura në sasi të barabartë, quhet ndryshe edhe “lëngu u jetës”. Këta janë përbërësit e pijes së mrekullive, e cila ka fituar famë për shkak të ndikimit pozitiv në shëndetin e njeriut. Pija e famshme në Perëndim në fakt është shpikur shumë vite më parë nga kinezët për trajtimin…
E pyeta mjekun tim përse njerëzit shkojnë shpesh në banjë gjatë natës. Mjeku më tha se graviteti i zemrës mban ujë në pjesën e poshtme të trupit dhe kur ai është drejtë me këmbët bymehet. Kur shtriheni në shtrat, organet më të ulët (këmbët, etj) janë deri në veshka dhe kjo bën që veshkat të…
Rrushi i thatë, pavarësisht pamjes së tyre të rrudhosur dhe të tharë, është një burim energjie i lëndëve ushqyese që mund të përfitojnë ndjeshëm shëndetin tuaj. Kur konsumohet në formën e tij të papërpunuar, rrushi i thatë tashmë ofron përparësi të shumta. Megjithatë, njomja e rrushit gjatë natës rrit vlerën e tyre ushqyese dhe i…
Gjëndra tiroide prek pothuajse të gjitha proceset metabolike në trup dhe këto çrregullime të tiroideve mund të variojnë nga një ënjtje e vogël, e padëmshme që nuk kërkon ndonjë trajtim, në një kancer kërcënues për jetën. Problemet më të zakonshme të tiroides përfshijnë prodhim jonormal të hormoneve tiroide, hipertiroidizmin, dhe hipotiroidizmin. Hipotiroidizmi është një gjendje…
Vitamina C është jashtëzakonisht e rëndësishme për të mbajtur trupin shëndetshëm dhe që të funksionojë siç duhet. Ju duhet të merrni sasinë e duhur të saj çdo ditë, sepse, ndryshe nga vitaminat e tjera, vitamina C nuk qëndron në sistemin tuaj për shumë kohë. Mungesa e vitaminës C në trupin tuaj mund të çojë në…
Të gjitha sëmundjet që kuron çaji nga levozhgat e qepës Nëse levozhgat e qepës i keni hedhur pasi keni gatuar, keni bërë gabim! Shtresa e jashtme e tyre është e pasur me një pigment të njohur si kuercetinë. Ky pigment mban rrugët e gjakut të pastra, ul tensionin e lartë dhe trajton pagjumësinë. Gjithashtu Kuercetina…
Një përzierje e mjaltit, lëngut të limonit, qepës, hudhrës dhe xhenxhefilit të grirë është një ilaç natyral i fuqishëm që është përdorur për shekuj për të rritur imunitetin, për të luftuar infeksionet dhe për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm. Secili prej këtyre përbërësve ka veti unike që, kur kombinohen, krijojnë një përzierje të fuqishme që…
Kur mendojmë për limonët, përdorimet e tyre në kuzhinë shpesh vijnë në mendje, por a e dini se vendosja e limonëve të prerë në feta pranë shtratit tuaj gjatë natës mund të sjellë përfitime të shumta shëndetësore? Limonët janë të mbushur me vajra esencialë, vitaminë C dhe antioksidantë të fuqishëm që shkojnë përtej aftësisë së…