Jennifer Lopez ka krijuar një markë të sajën për kujdesin ndaj fytyrës dhe lëkurës. Për këtë arsye në një intervistë këngëtarja ka treguar dhe disa sekrete ose rregulla bazë që ajo zbaton gjithnjë për një lëkurë të shëndetshme siç e ka dhe sot në moshën 52 vjeçare. 1-Nuk pi alkool. Një nga ‘sakrificat’ është qëndrimi…
Nuk do të shijoni asnjë udhëtim me makinë nëse gjatë lëvizjes do të përjetoni ndjesinë e të përzierave. Kur truri merr sinjale konfuze nga sytë dhe veshi i brendshëm, gjithçka që ju do të kërkoni të bëni ëshrtë të villni. Gjyshet mund t’ju kenë thënë shumë truke për ta ndaluar këtë gjë, duke filluar nga…
Ushqimet që ndihmojnë në parandalimin e kancerit janë kudo rreth nesh, por shumë njerëz po i lënë në tryezë përfitimet e një diete kundër kancerit, thonë dietologët. Asnjë ushqim i vetëm nuk mund të mbrojë kundër kancerit, por ngrënia e më shumë ushqimeve që e luftojnë atë do të ndihmojë në uljen e rrezikut të…
Dr. Albana Daka foli ditën e sotme në rubrikën “Abc e shëndetit” për kancerin e prostatës dhe parandalimin e tij. Ajo këshilloi kryerjen e kontrolleve rutinë pas moshës 45 vjeçare pasi nëse masa malinje kapet në stadet e para, mund të trajtohet lehtësisht. Dr. Albana theksoi se njerëzit që janë mbipeshë apo me sëmundje shoqëruese…
Veshkat janë dy organe çift në formën e kokrrave të fasules të vendosura në dy anët e shtyllës kurrizore, menjëherë poshtë zgavrës abdominale. Në brendësi të secilës veshkë gjenden rreth një milion nefrone, të cilat bëjnë të mundur filtrimin e gjakut. Veshkat luajnë një rol shumë të rëndësishëm në sekretimin e hormoneve të caktuara dhe…
Nje vajze 20 vjecare shkoje ne Stamboll për t’iu nënshtruar një operacioni rutinë për humbje peshe pas shumë vitesh perpjekje per te rene nga pesha. Operimi shkoi mire por 3 dite me vone ajo filloi te kishte probleme pasi mjeku turk kishin demtuar zorrën e saj të hollë, duke shkaktuar një infeksion dhe me pas…
Mjeku popullor Ylli Merja ka treguar ditën e sotme për disa prej sëmundjeve që prekim më shpesh fëmijënt dhe kurimin që vjen prej bimëve medicinale. Në një intervistë në emisionin “ Rreze Dielli” , Merja tregoi se në moshë të vogël fëmijët vuajnë zakonisht nga fryerjet e barkut dhe zorrëve dhe sipas tij zgjidhjen për…
Ju ka ndodhur ndonjëherë që krejt papritur të ndieni një dhimbje therëse dhe të bezdisshme në anën e djathtë të barkut? Me siguri keni menduar që ka diçka që s’shkon me mëlçinë, por sipas mjekëve shkaqet kryesore të saj janë nga më të ndryshmet. Në artikullin e sotëm, Living do t’ju zbulojë se çfarë fshihet…
Qumështi Është një burim i mirë i vitaminës D. Nëse keni nivele shumë të ulëta të kësaj lënde ushqyese në trupin tuaj, kjo ndonjëherë mund të shkaktojë depresion. Një studim norvegjez zbuloi se njerëzit që merrnin një suplement të vitaminës D ishin më pak të depresionuar një vit më vonë se ata që nuk merrnin….
Shumica e njerëzve fillimisht i lenë fasulet në ujë përpara se t’i gatuajnë.Megjithatë, nëse nuk e bëni këtë, mjekët paralajmërojnë se po bëni një gabim të madh. Edhe pse arrat, farat, drithërat janë ushqime të shëndetshme, për shkak të acidit fitik, ato mund të jenë shumë të dëmshme për organizmin. Ky acid lidh elementë të…
PSE ESHTE I RENDESISHEM PER SHENDETIN CAJI I FERMENTUAR KOMBUCHA. Eshte shume i pasur me PROBIOTIKE dhe ANTIOKSIDANTE shume te rendesishem per shendetin . PROBIOTIKET ndihmojne ne TRETJEN e ushqimit , qetesojne GASTRITIN dhe rregullojne problemin e KAPSLLEKUT. KOMBUCHA na ndihmon te kemi nje zorre te shendetshme dhe rrjedhimisht do te kemi nje trup dhe…
Trupi ynë funksionon shumë mirë për të na treguar se diçka nuk po shkon siç duhet. Nxitësit e përditshëm të stresit si toksinat, dieta e pahijshme, gjumi i pamjaftueshëm dhe qëndrimi i keq në punë na pengojnë në arritjen e ekuilibrit. Është thelbësore “të dëgjojmë” trupin tonë në mënyrë që të jemi në gjendje të…