Nëse jeni shtatzanë dhe mendoni si do të jenë flokët e fëmijës, apo tashmë keni sjellë në jetë beben tuaj dhe e prisnit me më shumë apo më pak flokë, atëherë duhet patjetër të shuani kuriozitetin tuaj. Nga çfarë varet prania e flokëve në kokën e fëmijës? Të gjithë bebet në barkun e nënës kanë…
Ku ka më mirë se të gatuash me duart e tua për njerëzit e dashur, e kush tjetër mund ta bashkoj familjen se sa një darkë e shijshme, ne ju sjellim recetgën më të mirë të simitave. Përbërësit: ¾ filxhan gjalpë të shkrirë 1 ½ lugë mustardë 1½ lugë çaji salcë soje 1 ½ lugë fara lulekuqe…
Menopauza është një etapë e pashmangshme në jetën e një femre. Ndonëse është një proces biologjik, dhe shfaqet pas moshë 45-50 vjeç shumë femra përjetojnë simptomat e para shumë më herët. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) rreth 3 % e popullsisë femërore në botë vuan nga menopauza e parakohshme, e cila shfaqet me fillimin…
Pesha trupore nuk përcaktohet vetëm nga ajo çka ne hamë, por nga një sërë faktorësh si stili i jetesës, metabolizmi, gjenet etj. Ndonës problemet me peshën ( si nënpesha ashtu dhe mbipesha) shihen nga shumica e njerëzve më tepër si estetike, ato duhen marrë seriozisht pasi kanë lidhje të drejtëpërdrejtë me shëndetin dhe sëmundjet si…
Këngëtarja shqiptare nuk e ka mbajtur për vete sekretin e suksesit. Ka zbuluar dietën ushqimore që e ndihmoi të rrëzonte 50 kilogramë. Kështu, për hidratim, Linda konsumon rreth 1.41 litër ujë në ditë Mëngjesi: 3 vezë të skuqura me një filxhan me kërpudha të pjekura në skarë, qepë dhe speca. 1 gotë lëng portokalli. Dreka:…
Ngërçe, luhatje humori, dhimbje, asgjë nuk është si në reklamat e pecetave higjienike ku femrat luajnë e qeshin të lumtura pa u shqetësuar fare. Në të vërtetë femrat duket se ato pak ditë dalin nga vetja e gjithçka kthehet në një dramë për to duke bërë që të reagojnë dhe t’i përjetojnë gjërat krejt ndryshe….
Të gjithë mendojnë se superushqimet përfshijnë vetëm shportën e perimeve dhe frutave pa njohur vlerat ushqyese të ushqimeve të tjera. Një ndër to është dhe mëlçia e nuk ka rëndësi nëse është e pulës, rosës apo viçit. Ky superushqim, ndonëse jo shumë i përhapur, ka shumë për t’i ofruar organizmit të njeriut. Këtu janë tri…
Dëmtimi i enëve të gjakut për gjithëfarë arsyesh na lë me shenja në lëkurë që brenda 7 ditëve ndryshojnë ngjyrë nga vjollcë, në të gjelbër e të verdhë. Akush nuk do të donte të kalonte nëpër të gjitha këto faza ndaj femrat më së shumti shohin makeup-in si zgjidhja e vetme , por ajo që…
Truri është një nga organet më të rëndësishme në trupin tuaj. Siç e dimë të gjithë, zakonet tona jetesës ndikojnë në shëndetin e përgjithshëm. Për shembull, kur një person nuk ka bërë stërvitje të mjaftueshme dhe ka ngrënë më tepër se zakonisht, ai / ajo mund të shtojë më lehtë në peshë. Nëse keni një…
Së pari duhet të dimë se Sindroma Down nuk është një sëmundje dhe personi me Sindromën Down nuk vuan. Terminologjia mjekësore përkufizon si sëmundje një alterim të përkohshëm dhe të rikthyeshëm të gjendjes shëndetësore të një personi. Të pavërtetat e Sindromës Down Personat me sindromën Down nuk jetojnë gjatë; Vetëm nënat me moshë të madhe…
Keni menduar ndonjëherë pse duhet të përballeni gjatë gjithë kohës me virozat e stinës dhe infeksionet e ndryshme, ndërkohë që njerëzit e tjerë që njihni ia hedhin gjithmonë paq. Duket sikur ata kanë gjetur çelësin për të mbyllur çdo portë që depërton çdo lloj sëmundjeje në trupin e tyre. Megjithatë, janë eskpertët e shëndetit publik…
Ndonëse të gjithë prindërit e dinë që fëmijët nuk duhet të jenë në kontakt me celularët të paktën deri në moshën 3 vjeç, janë ata vetë që j’ua japin celularin apo tabletin për t’i qetëuar për t’i vënë në gjumë apo për t’i ushqyer. Sipas një studimi të ri të publikuar në Scientific Reports, përdorimi…