Mjeku Luçiano Bardhi tregon cajrat që nuk duhet ti pini para se të flini gjumë

Mjeku Luçiano Bardhi eshte shprehur se ushqimi ne oret e vona te nates nuk eshte i shendetshem dhe duhet te eleminohet.

Dhe disa lloje te ndryshme cajrash nuk duhet te konsumohen si caji jeshil, caj boronice apo caji i karafilit pasi ato kane kafeine. Keto jane cajra antiseptik antiinflamatror.

Mjeku eshte shprehur se duhet te pini caj Pasiflora ose caj me bimë Valerjana pasi ato jane shume te shendetshme. Gjithashtu mund te pini caj majdanozi apo caj me fara finoku. Kur njeriu nuk fle qelizat konvertohen ne zombie pasi gjate nates gjumi ben nje riciklim total.

Per me shume shikoni videon

@euronews.al Mjeku Luçiano Bardhi: Jo çaj jeshil, as boronicë, as xhinxher në darkë #euronewsalbania #viral_video #fyp ♬ original sound – euronews_al