Cfare mund te konsumoni kur keni gure ne temth Kur hamë ushqime me yndyre, fshikëza e tëmthit zbraz biliare në zorrë. Ndonjëherë, megjithatë, gurët mund të irritojnë fshikëzën e tëmthit ose madje ta bllokojnë atë. Nëse gurët dalin nga fshikëza e tëmthit, ato mund të shkaktojnë verdhëz apo edhe pankreatit . Në shumë njerëz shkaku…
Pas 21 vitesh martesë, gruaja ime donte që unë të shkoja në takim me një femër tjetër për darkë dhe për të parë një film. Ajo tha: “Unë të dua, por e di që edhe kjo gruaja tjetër të do dhe do të dëshironte të kalonte pak kohë me ty.” Femra tjetër që gruaja ime…
Ujë me fara chia për të rënë në peshë Farat e chia-s janë të pasura me antioksidantë dhe mikroushqyes që na ndihmojnë të parandalojmë plakjen e parakohëshme të lëkurës dhe mbajtjen e saj të fortë dhe elastike. Keni provuar ndonjëherë ujë chia me limon? Përveçse freskuese, është një pije që pastron organizmin, e pasur me…
Nutricionisti dhe mjeku i njohur Dr El Mohandes ka dhene këshilla të rëndësishme se çfarë duhet të pini për të ndihmuar në uljen e kolesterolit. Mjeku ka zbuluar se pirja e një pije specifike të nxehtë të paktën dy herë në ditë mund të ndihmojë ata që luftojnë me kolesterolin e lartë. Dr El Mohandes…
Trëndafili i eger nje bime qe ben mrekulli. Fruta e tij para se ai te cel, jane të pasura me vitamina dhe antioksidantë, janë përdorur në mjekësinë tradicionale prej brezash, duke ofruar një sërë përfitimesh për shëndetin dhe mirëqenien. Nga rritja e sistemit imunitar te përmirësimi i shëndetit të lëkurës, trëndafili eger është një bimë…
Te gjithe nenat shqiptare dine ta zijen kosin ne menyre te perkryer por kjo eshte nje recete per ata qe nuk din ta ziejn kosin. Bërja e kosit tuaj në shtëpi është më e lehtë nga sa mendoni! Me vetëm dy përbërës të thjeshtë—qumësht dhe një maj luge kos—mund të përgatisni kos të pasur, kremoz…
Një vajze lëshoi një paralajmërim të ashpër për rreziqet e duhanit Vape, pasi kur u vizituat te mjeku beri zbulimin e rende. Ajo kishte shtate vite qe pinte rregullisht cigare elektrike por fatkeqesisht pasi beri nje radiografi të gjoksit mjeku konstatoi demtime te medha ne mushkri per shkak te cigareve elektrike. Shtate vite dhe kisha…
Një nënë dikur obeze dhe me katër fëmijë humbi 70 kilogramë dhe është bërë një atlete profesioniste. 36-vjeçarja ishte 140kg dhe burri i tha se tani je shume e shendoshe. Ajo luftoi me ankthin dhe depresionin, së bashku me problemet e vazhdueshme të stomakut dhe dhimbjet e vazhdueshme të kyçeve. 36-vjeçarja u shpreh se: “Kisha…
Pas disa dit në luftë me jetën, vdes 20 vjeçari Valentin Gega i cili u aksidentua rëndë në Greqi…! 20 vjecari eshte aksidentuar disa dite me pare ne Greqi dhe eshte derguar ne spital por fatkeqesisht pas disa dite perkujdesje mjeksore ai nuk arriti tia dilte. Mjeket u munduar por pas disa ditesh ai nderroi…
Një ekspert i ushqimit ka ndarë pesë ushqime kundër plakjes që mund t’i përfshini lehtësisht në dietën tuaj, madje ka dalë me një recetë mëngjesi që kombinon të gjithë përbërësit. Sipas një eksperti ushqimor, përfshirja e përbërësve të veçantë në dietën tuaj mund t’ju bëjë të dukeni një dekadë më të rinj. Phil Bianchi, themeluesi…
Një nënë e katër fëmijëve ka humbur jeten pasi kishte probleme me kollen. 37 vjecarja vuante nga pneumonia dhe kishte kolle te vazhdueshme per dite te tera. Por kur ajo shkoi ne sptal dhe beri skaner zbuloi se kishte kancer ne gji. Gjendja e saj u perkeqesua brenda 48 oresh dhe mjeket nuk munden ta…
Fjalëkalimet që duhet të shmangni Lista më poshtë, e ofruar nga NordPass, përmban fjalëkalime që hakerët mund t’i zbulojnë brenda sekondash. 123456 admin 12345678 1234 12345 password 123 Aa123456 1234567890 1234567 123123 111111 Password 12345678910 000000 admin123 1111 P@ssw0rd root 654321 qwerty Pass@123 112233 102030 ubnt Si të mbroni veten në internet Fjalëkalimet komplekse, me…