3 këshilla kryesore që mjekët e zorrëve (gastroenterologët) japin për të ndihmuar në humbjen e dhjamit të barkut,
3 këshilla kryesore që mjekët e zorrëve (gastroenterologët) shpesh japin për të ndihmuar në humbjen e dhjamit të barkut, sipas artikujve të fundit shëndetësorë dhe ekspertëve në mikrobiomë: 🥦 1. Ushqeni bakteret “e mira” të zorrëve Një mjek i zorrëve thekson se shëndeti i mikrobiomës ndikon drejtpërdrejt në yndyrën e barkut. Shtoni fibra bimore (fruta,…