Një nënë dikur obeze dhe me katër fëmijë humbi 70 kilogramë dhe është bërë një atlete profesioniste.
36-vjeçarja ishte 140kg dhe burri i tha se tani je shume e shendoshe. Ajo luftoi me ankthin dhe depresionin, së bashku me problemet e vazhdueshme të stomakut dhe dhimbjet e vazhdueshme të kyçeve.
36-vjeçarja u shpreh se: “Kisha një peshë të shëndetshme kur isha më e re”,. “Unë kurrë nuk kam pasur ndonjë problem me ushqimin, por sapo fillova të kem fëmijë, gjërat ndryshuan. Pesha u grumbullua ngadalë dhe një ditë, u pashë në pasqyrë dhe mezi e njoha veten aq shume u shendosha.Kisha dhimbje ne kucet e kembeve dhe mezi ecja. Pas shendoshjes mardhenia me bashkeshortin filloi te behej e veshtir dhe e ashper pasi ai vazhdimisht bente komente fyese ndaj meje apo tallej me mua. Por pas gjithe ketyre ngjarjeve fillova te marr ne kontrol jeten time dhe menyren e te ushqyerit. Fillova te ushqehem shendetshem dhe me kujdes duke llogaritur kalorite qe haja gjate dites. Bleva nje biciklete dhe beja shume ecje me te plus shkova ne palester per nje kohe te gjate dhe jeta ime filloi te ndryshonte pozitivisht.
Hoqa konsumimin e bukes dhe te sheqerit dhe humba gati 70 kilgram per 3-4 vite derisa njerezit nuk me njihnin. Shkoja cdo dite ne palester dhe ushtrohesha.
Ndaj keshilla ime per cdo femer eshte qe nuk duhet te dorezohet por ajo duhet te rilind dhe te filloi nje jete te re nese do te humbi peshe. ndaj kurr mos u dorezoni por kujdesuni per veten tuaj dhe jetoni shendetshem. SHIKO.NEWS
