admin

Hasude me arra në më pak se 20 minuta

Përbërësit: niseshte 1 gotë uji sheqer 250 gr vaj 100 ml 2 gota ujë (200 ml) arra 100 gr Përgatitja 1.Në tenxhere hedhim 100 ml vaj. 2.Shtojmë 50 gr sheqer dhe e lemë të shkrihet dhe të marrë ngjyrë të kuqe. 3.Në një tas shtojmë ujë, sheqer dhe niseshte. I përziejmë dhe gjatë kohës që…

Read More

Shqiptari abuzoi me vajzen e gruas se tij i ndodh e keqa ne burgun e Koridhalos në Greqi

Ka ndërruar jetë në burgun Koridhalos në Greqi, 36-vjeçari shqiptar Delin Beqiri, i akuzuar për përdhunimin e thjeshtrës së tij. Shqiptari me origjinë nga Lushnja ka qenë jashtë në oborrin e palestrës kur është rrëzuar. Menjëherë në vendngjarje ka mbërritur një ambulancë me ekipet e shpëtimit për ta dërguar në spitalin e Pireut, por ai…

Read More

Shëndeti i veshkave nis në tryezë, cilat janë ushqimet më të mira

Shëndeti i veshkave është thelbësor për mirëqenien tonë. Problemet me veshkat shkaktojnë sëmundje të tjera kardiovaskulare. Për fat të mirë ka disa ushqime që i mbajnë veshkat të shëndetshme, falë antioksidantëve që janë armiq të sëmundjeve kronike. Ndaj është shumë e rëndësishme që të ushqeheni me ushqime të pasura me antioksidantë, të cilat do t’i…

Read More

8 shenjat paralajmëruese të çrregullimeve hormonale që asnjë femër nuk duhet të injorojë

Të prodhuara nga gjendrat endokrine dhe të sekretuara në gjak, hormonet janë substancat kimike më të rëndësishme që qarkullojnë në trupin e njeriut. Ata janë përgjegjës për procese të ndryshme, nga norma metabolike deri tek gjendja shpirtërore, si humori, emocionet, sjellja, pesha, cikli menstrual, pamja e jashtme etj. Problemet hormonale janë mëse të zakonshme, sipas…

Read More

Receta me rozmarinë për problemet me mëlçinë

Mëlçia është si “lavatriçe” e trupit tonë, një detoksifikues që pastron trupin tonë, duke na ndihmuar të heqim qafe toksinat e rrezikshme. Pra, është thelbësore të ruani shëndetin e mirë të mëlçisë për ta ndihmuar atë të funksionojë në mënyrë efikase dhe t’ju mundësojë të gëzoni shëndet të mirë. Bimët mjekësore mund t’ju ndihmojnë gjithashtu…

Read More