Brokoli paraqitet si një bimë e “farmacisë natyrore”, siç e përcaktojnë shpesh edhe dietologët. Është shumë e rëndësishme të mësohet se në kuzhinë, brokoli konsumohet i gjithi, pra konsumohen jo vetëm lulet, por edhe kërcejtë nënlulorë e gjethet e reja. Kërcejtë dhe gjethet kanë rreth 30 % të betakarotenit, që përmbajnë lulet, por kanë dhe…
Nëse gjyshërit tuaj morën pjesë në edukimin tuaj, kujtimet tuaja të fëmijërisë janë me siguri të mbushura me gëzim dhe ndjenjën e sigurisë dhe rehatit. Pak prej nesh kanë menduar ndonjëherë se kishte ndonjë ndryshim në mënyrën se si gjyshërit nga mami apo babi ndikojnë në nipërit e mbesat e tyre. Sipas shkencëtarëve, megjithatë, ka…
Sipas Departamentit Amerikan të Bujqësisë , një lugë gjelle mjaltë përmban : 64 kalori 17 gram karbohidrate 17 gram sheqer Mjalti nuk ka yndyrë, proteina, fibra apo kolesterol, por një lugë gjelle përmban sasi të vogla të kalciumit, hekurit, magnezit, kaliumit, selenit, vitaminës C dhe folatit. Nëse jeni duke zgjedhur midis llojeve të ndryshme ëmbëlsuesish…
Digjet cifti burre e grua ne Rahovec, Gjakovë pasi shtepia e tyre perfshihet ne flake. Policia ka gjetur ciftin te asfiksuar nga tymi brenda ne shtepi. Mendohet se zjarri mund te jete shkaktuar nga priza elektrike e cila ishte ngjitur me nje kolltuk dhe kjo ka bere qe te marre zjarr e gjithe shtepia. “Me…
Nuk ndalen vetvrasjen ne vendin tone. nje ngjarje tjeter e rende ka ndodhur ne Pogradec ku mesohet se nje djal i ri i ka dhene fund jetes pasi eshte vetvarur. Trupi i 26 vjecarit eshte gjetur i vetvarur ne shtepin e tij ne katin e pare te pallatit. Mendohet se i riu vuante nga probleme…
Nje ngjarje e rende ka ndodhur ne Itali ku mesohet se dy te rinje shqiptar kane humbur ne aksident. Ngjarja ka ndodhur ne Casilina, mes Colleferro dhe Anagni në Itali. Shoferi humbi kontrollin e makinës dhe me pas ka pesuar aksident dhe vetura është përmbysur me pas makina ka marr flake dhe dy te rinjte…
Shpesh marrëdhënia mes nuses dhe vjehrrës nuk është e rrethuar nga ngjarjet pozitive apo dashuria, ndonjëherë kjo marrëdhënie është problematike dhe kjo gjë është e dukshme por jo të gjithë arrijnë ta kuptojnë. Si ta kuptojme nëse vjehrra është problematike? Ajo mendon dhe kërkon të ketë gjithmonë të drejtë. Ajo nuk e ka asnjëherë gabim,…
Na thuhet kudo të reduktojmë sasinë e sheqerit ! Ai industrial cilësohet nga ekspertët e shëndetit si helmi i bardhë, por sheqeri natyral kërkohet nga qelizat e të gjitha trupit, në mënyrë që çdo funksion metabolik të kryhet si duhet. Frutat janë burimi më i mirë i sheqerit natyral e për më tepër i ofrojnë…
Katërnjakët që janë konceptuar pa IVF kanë sfiduar zbulimet mjekësore dhe tashmë ja bërë gati për të filluar parashkollorin. Nëna Grace Slattery, 35 vjeç, nga Caherconlish, County Limerick, Irlandë, iu kërkua që të abortonte dy nga fëmijët e saj pasi mjekët i konsideronin si ‘rrezik të lartë’. Por ajo dhe burri James, 37 vjeç, vendosën…
Cifti ishte kthyer nga pushimet dhe kishte kohe qe bashkehsorti kishte dhimbje ne stomak. Dhimbja behej dhe me e rende dhe 30 vjecari shkoi te bej nje vizite tek mjeku. Mjeku e vizitoi dhe i dha ilace per ta qetesuar por dhimbja filloi te behej dhe me e forte. “I thashë mjekut tim stomaku po…
Limonet jane pjese e familjes citrus se bashku me portokajt. Ja cilet jane perfitimet dhe rreziqet nga limonet: 1. Ndihmojne ne parandalimin e gureve ne veshka. Limonet permbajne acid citrik i cili ndihmon ne rritjen e niveleve te citrateve ne urine qe nuk lejon me tej depozitim te kristaleve te kalciumit qe behen gure ne…