admin

I moshuari bie nga pallati 9-katesh

Një ngjarje e rëndë është shënuar në një pallat tek 9-katëshet! Në redaksinë e JOQ ka mbërritur një video me pamje të rënda ku tregohet një person i cili ka rënë nga shkallët në dysheme. Sipas banorëve të pallatit policia dhe ambulanca po vonojnë mbi një orë të vijë ndërkohë ajo pamje e rëndë është…

Read More

10 ushqimet që ulin tensionin e lartë të gjakut

Nëse po përpiqeni që të ulni tensionin e lartë të gjakut, filloni të përdorni këto produkte: Shega – është e pasur me antiocianin dhe lëngu i saj redukton disa lloje kanceri, ndihmon në uljen e kolesterolit të keq si edhe ul inflamacionin. Gjithashtu mund të përdoret si lëng apo kokrrat e saj në sallatë, smuthi…

Read More

Keto jane ushqimet qe ju plakin para kohe

Nëse sytë janë pasqyrë e shpirtit, lëkura (dhe dhëmbët) janë pasqyrë e moshës sonë. Në organizëm pasqyrohet kultura jonë e të ushqyerit dhe për këtë duhet të kemi kujdes se çfarë hamë apo pijmë, në të kundër do të gjejmë veten të plakur para kohe. Cilat janë ushqimet dhe pijet që favorizojnë plakjen e lëkurës…

Read More