admin

Ushqimet verore që ulin tensionin e lartë në gjak

Disa nga shkaqet kryesore të zhvillimit të tensionit të lartë të gjakut janë konsumimi i tepërt i kripës, të qenët mbipeshë, abuzimi me alkoolin etj. Tensioni mund të ulet duke bërë ndryshime në dietë dhe mënyrën e jetesës, si dhe duke marrë mjekime. Këto, sipas studimit që e transmeton Koha Jonë, janë 5 ushqimet verore…

Read More