Disa nga benefitet e kombinimit të mjaltit me arrat janë: Ilaç natyral kundër anemisë Përgatisni një masë prej gjysmë kilogrami mjaltë dhe gjysmë kilogram arra të bluara dhe lëng limoni. Të përzihet gjithçka mirë dhe konsumojeni atë tri herë në ditë nga një lugë. Shtypja e lartë e gjakut Te problemet me shtypje të lartë…
Sa më shumë supë të konsumoni aq më shumë peshë do të humbisni. Kjo dietë është një dietë e cila nuk duhet të zgjasë më shumë se 7 ditë. Dieta është hartuar nga Sacred Heart Hospital, dhe sipas mjekëve hartues ky regjim ushqyerje është mënyra më e mirë për të humbur peshë. Receta: 1 kokë…
E pasur me vitamina, minerale dhe sidomos me shumë ujë. Rukola nuk mungon kurrë në tavolinat tona pasi është një nga bimët më me shumë përfitime për trupin tonë. Sipas legjendës më të përhapur në jug të Italisë rukola është në gjendje të rrisë dhe gjoksin femëror. Përfitime pa fund Por rukola, e varfër në…
Çdo muaj, miliona gra i kalojnë periodat e tyre, duke u përballur me simptoma te ndryshme dhe te lodhshme. Por ka tre simptoma të menstruacioneve që gratë duhet t’i kushtojnë më shumë vëmendje, sipas Dr Raj Arora, një mjeke e specializuar në shëndetin e grave. Ajo ka treguar nëse vuani nga dhimbje të mprehta të…
1. Udhëtim ushqimor. Nga gjethet e freskëta të mentes apo nenexhikut mund të krijohen salcat freskuese të sallatave , apo edhe vajrat aromatik. Përshtatshmëria e kësaj erëze në kuzhinën tuaj do t’ju ndihmojë ta ktheni gatimin tuaj në një udhëtim magjik gastronomik. 2. Lëngje dhe çajra bimor. Rritja e mentes vetë në shtëpi ofron një…
Ndër kurat natyrale që kërkohen për të përmirësuar shëndetin dhe për të luftuar sëmundjet, bie në sy një përzierje e fuqishme e uthullës së mollës, limonit dhe hudhrës. Pse të kombinohen këto elemente? Çdo përbërës në këtë pjatë ofron një sërë avantazhesh të ndryshme shëndetësore: — Me cilësitë e saj të forta antibakteriale dhe përforcuese…
Sallatat duhet të kenë përparësi në tryezën tuaj, pasi janë të lehta për tu përgatitur, ekonomike dhe plot me vlera ushqyese për organizmin tuaj. E tillë është receta që ju prezantojmë sot: Sallatë me kastravec dhe lakër për detoksifikim Përbërësit: – 600 gram lakër jeshile – 400 gram kastravec. – 1 qepë e bardhë –…
Mjeku popullor Ylli Merja shprehet se rastet e infek sioneve të veshit mund të kurohen shumë lehtësisht përmes bimëve medicinale, miksimit të tyre me njëra-tjetrën dhe çajrave që mund të realizojmë në kushtet e shtëpisë. Ndërsa solli disa variante recetash që do t’ju lehtësojnë menjëherë dhimbjet. “Mund të marrim pak kamomil, ta ziejmë dhe ngrohim…
Javën e ardhshme, më në fund do të përjetojmë një nga ditët më të nxehta të vitit deri më tani. Nje nga problemet eshte dhe gjumi i nates pasi ne ditet e nxehta eshte nje problem me vete. Ekspertet thone qe mbani dritaret hapur kjo eshte nje menyre si te keni dhomen tuaj te fresket….
Disa nga shenjat kryesore që shikimi juaj mund të jetë në rënie përfshijnë mbajtjen e librit për të lexuar në gjatësinë e krahut, në mënyrë që t’i shihni siç duhet objektet. Tregues të tjerë përfshijnë nevojën për ndriçim më të lartë kur lexoni dhe përjetoni tendosje të syve apo dhimbje koke pas leximit ose kryerjes…
Banania, fruti i verdhë ekzotik jo vetëm që është i shijshëm, por na ofron shumë më shumë përfitime shëndetësore nga se mund të kemi menduar. Jo të gjithë e dinë se bananet janë të pasura me antioksidantë, të cilat ndihmojnë për të mbrojtur trupin nga radikalet e lira. Bananet forcojnë sistemin nervor dhe na ndihmojnë…
Mijëra njerëz bëhen çdo vit pjesë e ritualit për të lënë pijet alkoolike për 30 ditë, por një burrë ka vendosur të vazhdojë më gjatë. Një inxhinier i Nju Jork nuk konsumoi alkool apo kafe për dy vite dhe rezultatet ishin të habitshme. Një prej gjërave që u zhdukën nga jeta e tij? Thashethemet. Tobias…