Pagjumësia është një ndër problemet e jetës moderne, e cila shkaktohet nga faktorë të shumtë si stresi, aktiviteti i tepërt mendor dhe të tjera. Por, në fakt janë edhe ushqimet ato të cilat ndikojnë për një gjumë të qetë dhe kualitativ. Mendo se çka ke ngrënë apo pirë, thotë Elizabeth Somer, autore e librit The…
1. Përdorimi i ushqimeve Ju mund të mendoni se duke u mbuluar me krem ose shurup çokollate është një mënyrë e shkëlqyer për të nisur, por efektet pas seksit mund t’ju bëjnë të mendoni përsëri. Përpjekja për të përdorur çdo gjë që përmban sheqer si lubrifikant mund të shkaktojë një infeksion myku. 2. Rruajtja Nëse…
Kontrollet gjinekologjike pothuajse gjithnjë janë të pakëndshme, gjë që na bën edhe të flasim nganjëherë pakuptim dhe palidhje, por këto gjëra kurrë nuk duhet t’ia thuani gjinekologut tuaj… Sipas disa artikujve, gjinekologë të ndryshëm janë përgjigjur pyetjeve në lidhje më atë se si duhet të sillen pacientet me gjinekologët dhe gjërat e ndaluara që asesi…
Të shumta janë këshillat që vijnë nga stomatologët për trajtimin e dhëmbëve. Ka disa që mendojnë se dhëmbët duhen larë para se të flesh dhe të tjerë që mendojnë se dhëmbët duhen larë dy herë në ditë. Disa nuk e konceptojnë dot të flenë pa larë dhëmbët, të tjerë i lajnë vetëm në mbrëmje (me…
Kur të zgjoheni në mëngjes, do të zhduken dhembjet e barkut dhe të lukthit, por edhe era e keqe, niveli i lartë i sheqerit, por kohë pas kohe edhe shtresat dhjamore. Cilësinë e mirë të uthullës së mollës shumë mirë e njohim, mirëpo ekzistojnë edhe ato të cilat nuk janë bash edhe aq të njohura,…
Kardiologët tregojne çfarë mund t’i bëjë zemrës suaj një dietë e keqe. Më shumë se 600,000 njerëz vdesin nga sëmundjet kardiovaskulare në SHBA çdo vit – shkaku kryesor i vdekjes si për burrat ashtu edhe për gratë. Hipokrati thote se: “Ushqimi le të jetë ilaçi juaj” dhe kjo vlen për shëndetin e zemrës. Andrew Freeman…
Pasi lindi vajzën e saj, Ellie, në korrik 2020, Elissa vuri re se kishte dhimbje të pazakonta. Por mjeket zbuluan nje gunge ne gjokisn e saj dhe me pas ata zbuluan nje kancer ne gjoks. Ishte me të vërtetë tronditëse u shpresh 36 vjecarja nuk e mendoja qe do te kisha nje semundje te till….
Ashtu sic do nënë e re me siguri do të ndiheni euforike nga ardhja në jetë e qënies aq të dashur për ju, tashmë do të keni beben tuaj në krah. Përveç kësaj do të përballeni edhe me ndryshimet e para pas lindjes, ndër të cilat janë fryrja e gjinjve, gjakderdhja vaginale si edhe lëkundja…
Thuajse çdo ditë dëgjojmë ndonjë rast, qoftë familjar apo i largët, që është diagnostifikuar me një prej sëmundjeve më të këqija e të pashërueshme në botë, kancerin. Këto raste me kancer, janë shpeshtuar jashtëzakonisht shumë, sidomos viteve të fundit. Mirëpo, ende nuk dihen saktë arsyet e përhapjes së tepërt të kësaj sëmundje, pavarësisht se disa…
Fasulet janë shumë popullore në shumë kultura dhe janë ushqim bazë në kuzhinën meksikane, braziliane, kubane dhe atë domenikane. U prezantuan në Evropë në shekullin e 15-të nga spanjollët. Sot prodhuesit më të mëdhenj të fasuleve të zeza janë India dhe Brazili. Fasulet e zeza, ushqimi më ekzotik që mban në formë peruanët e kolumbianët…
Shumë njerëz pyesin se cilat janë shkaqet pse vdekjet nga kanceri vitet e fundit janë rritur ndjeshëm. Madje me përparimin që ka bërë shkenca, me kërkimet dhe studimet lidhur me kancerin dhe parandalimin e tij, gjatë 50 viteve të fundit, kjo tendencë nuk ka asnjë kuptim. Dr. Bhavesh Balar është hematolog dhe onkolog në ‘CentraState…
Unë e mposhta tumorin. Tani jam mirë. Sigurisht që nuk ishte e lehte por jame shume e lumtur u shprej artistja e njohur italine Valeria Fabrizi Pasi doktoret zbuluan nje tumor ne veshken time falenderoj Zotin e madh qe me ndihmoj te jetoje perseri dhe te jem ende mire me shendet pas nje sprove te…