Dietologia Viktoria Naco tregon një ‘sekret’ për të gjithë ata që duan të kenë një trup në formë. “Nëse doni të keni një peshë të ulët atëherë duhet të shtoni konsumin e ujit! Pse? Duke u hidratuar sa më mirë, atëherë trupi do të kuptojë realisht se kur ka uri dhe kur ka etje”, –…
Lynne Zekis është një shtatëdhjetëvjeçare mahnitëse që poston video të veshjeve të saj të mrekullueshme dhe stilit të jetës së saj. Ajo eshte 73 vjece dhe te gjithe cuditen me trupin e saj dhe bukurin edhe pse eshte ne moshe te madhe. 73 vjcerja tregon se jam plote energji dhe te gjithe diten e kame…
Midis 25 dhe 30 vjet. Por kurrë nuk është tepër vonë, thjesht duhet të gjeni personin e duhur. Mosha mesatare e amësisë është rritur nga 24 në 29 vjeç. Por, sot një fëmijë mund të kesh edhe në moshën 40 ose 50 vjeç. Kjo nuk do të thotë që ta shtyni gjithmonë moshën. Përkundrazi, gratë…
Një 31 vjecar vuante nga dhimbje stomaku dhe kapsllëk kronik dhe me pas ai është diagnostikuar me një formë të rrallë kanceri. Mjeket ne fillim menduan se kishte problem me stomakun por një skanim zbuloi se ai kishte probleme ne zorre dhe nje jave me vone mjekët zbuluan se ai në të vërtetë kishte kancer…
Hurmat përmbajnë vlera ushqyese fantastike. Po kur nuk duhet të hani hurma: Mos konsumoni hurma me stomakun bosh Kur jemi të uritur, stomaku sekreton më shumë acide tretës. Hurma ka disa substanca që nëse bashkohen me acidet e stomakut mund të formojnë gurë, ulcera, gjakderdhje dhe probleme të tjera serioze në stomak. Mos konsumoni shumë…
Ka shumë mënyra për të humbur peshë shpejt, por gjëja më e rëndësishme është vendosmëria juaj për të kontrolluar vetveten kur jeni i/e uritur. Gjithashtu, nuk duhet të peshoheni çdo ditë, pasi ndryshimi nuk duket direkt 30 minuta pasi keni bërë ushtrime fizike, apo një ditë më pas. Mund të peshoheni një herë në javë….
Liljana Kondakçi është një ndër këngëtaret më të pëlqyera nga shumë breza. Artistja është një prej atyre që janë vlerësuar gjithmonë për stilin e veçantë në vitet ’80 – ‘90. Ashtu si shumë personazhe të tjerë publikë që në ato vite ishin shembull për shumë gra dhe vajza në Shqipëri, edhe Liljana ka shënuar një…
Në një intervistë të re për People, Stone u shpreh se: “Për një kohë të gjatë doja të pretendoja se isha mirë. Më duhen tetë orë gjumë të pandërprera që të më funksionojnë mjekimet e trurit, që të mos kem kriza. Pra, unë jam një person me aftësi të kufizuara dhe ndoshta kjo është arsyeja…
Me origjinë nga Afganistani, karrota përbën burimin më të mirë të vitaminës A, e cila lidhet me shikimin dhe me imunitetin e karrotaorganizmit tonë. Karrotat përmbajnë minerale që ushqejnë kockat tona, aparatin tretës dhe lehtësojnë qarkullimin e gjakut. Përmbajnë gjithashtu kalcium, magnez dhe fosfor duke kontribuar në mirëqnien e sistemit nervor! Këshillë: konsumojini të fresëkta…
Joan Collins aktorja 90 vjecare dhe unike ne bote ne bukurine e saj ka treguar sekretin e e nje fytyre me pak rrudha dhe natyrale. Ajo tregon se nuk ka bere asnjehere nderhyrje kirurgjikale apo plastike. Ajo eshte shprehur se:“Nuk kam bërë asgjë. Unë nuk mund t’i bëja të gjitha këto. Para së gjithash, unë…
Vajza 7 vjecare diagnostikohet me leucemi dhe beteja e saj me jeten dhe me semundjen sapo ka filluar. Gjendja e saj po perkqesohej por jeta e saj po ndryshonte. Por ne kete semundje nuk duhet te dorezohesh por duhet te luftosh me te gjitha forcat e tua. Por pas perkujdesjes se doktoreve gjendja e Andrej…
Gjinekologia Enriketa Kroi ishte e ftuar ditën e sotme në “Wake up”, ku ka folur për përdorimin e tamponit dhe gabimin që bëjnë shpeshherë vajzat dhe gratë me të. Një zakon që duket i padëmshëm në pamje të parë, por në të vërtetë është krejt e kundërta. Doktoresha tregoise shumë vajza harrojnë të heqin tamponin,…