SHENDETI

Të gjithë e dimë se çdo ditë duhet të konsumojmë sasi të caktuar të ujit, në mënyrë që organizmi të funksionoj siç duhet. Nëse këtë nuk e praktikojmë, mund të vjen deri te dobësimi i disa funksioneve vitale, e deri te sëmundjet serioze Shtrohet pyetja se sa ujë në ditë duhet pirë? Disa thonë se…

Shumë njerëz grumbullojnë depozita yndyre në trupin e tyre. Këto i bëjnë që ata të rrisin peshën dhe në kohë, bëhet e pamundur të eliminohen mbeturinat toksike nga trupi. Megjithatë, ekziston edhe një problem shumë i zakonshëm që zakonisht kalon pa u vënë re nëse nuk shkon tek mjeku. Kur ke neps për diçka të…

Sëmundja ishemike e zemrës është një gjendje ku arteriet e ngushta shkaktojnë më pak oksigjen të gjakut që të dorëzohen në zemër. Gjithashtu i njohur si sëmundja e arteries koronare dhe sëmundjet koronare të zemrës, ishemia (kufizimi i rrjedhjes së gjakut) në zemër mund të çojë në një atak në zemër. Një goditje ndodh kur…

Dr. Faton Sermaxhaj është specialist i onkologjisë në Institutin e Onkologjisë në QKUK. Ai ka kryer Fakultetin e Mjekësisë në Universitetin e Prishtinës në vitin 2005, ndërsa ka specializuar në onkologji në vitin 2012. Aktualisht është në përfundim të studimeve të doktoratës në Fakultetin e Mjekësisë, Universitetin e Zagrebit (Kroaci). Sermaxhaj është i angazhuar si…

Pite me limon, mish pule apo limonadë? Kjo e fundit me siguri do t’ju ndihmojë më shumë në rritje të imunitetit, luftës më efikase kundër ftohjes, por edhe luftës kundër disa sëmundjeve kronike. Shumë e cilësojnë si njëra ndër gjërat ushqimore më të rëndësishme në botë, e para për sasinë e madhe të vitaminës C,…

Kanceri në mushkëri ka një të keqe që shpesh i shfaq simptomat me shumë vonesë. Por që të jeni të informuar, bëni mirë të dini se shenjat e mëposhtme e paralajmërojnë këë sëmundje. Ënjtje të gishtërinjve – Disa tumore në mushkëri prodhojnë substanca kimike të ngjashme me hormonet. Një nga këto shtyn më shumë gjak…

Mishi i pulës është një nga mishrat më të njohur, arsyeja është shija e butë pa aromë të fortë, por edhe çmimi, i cili është më i përballueshëm se, për shembull, viçi apo derri. Veçoria shtesë është se ky mish është i pasur me lëndë ushqyese të ndryshme, të dobishme për shëndetin e organizmit. Megjithatë,…

Mëlçia është një organ i madh në trupin tonë të vendosur në pjesën e sipërme të barkut në anën e djathtë. Ka shumë funksione të rëndësishme dhe komplekse: prodhimi i proteinave; sintezën, depozitimin dhe përpunimin e yndyrave, metabolizmin dhe ruajtjen e karbohidrateve; eliminimin, metabolizmin dhe sekretimin e produkteve biokimike potencialisht të dëmshme … Ka shumë…

Dhjamosja e mëlçisë është një patologji me një predominancë gjithnjë e në rritje. Mjekja Albana Daka, gjatë rubrikës “Abc-ja e shëndetit”, shpjegoi se më shumë se 60 përqind e njerëzve mbipeshë dhe obezë preken nga dhjamosja e mëlçisë. Ajo theksoi se kjo sëmundje mund të çojë në probleme serioze, pasi mund të shkaktojë dëmtim të…

A keni këtë ndjesi në këmbët tuaja gjatë natës? Kujdes, mund të jetë diçka serioze! A keni këtë ndjesi në natën? Kujdes, mund të jetë diçka serioze! Simptomat e këmbëve të lodhura(RLS): ◾Djegie ◾Parehati në këmbë ◾Dëshirë për tundjen e këmbëve ◾Dhiimbje në këmbë Edhe pse kjo çrregullim nuk është shumë serioz, zvogëlon cilësinë e…

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, 3.5 miliard njerëz vuajnë nga një lloj infeksioni parazitar. Paraziti është çdo organizëm që jeton dhe ushqen jashtë një organizmi tjetër. Parazitët marrin dhe shfrytëzojnë ushqyesit e trupit tuaj dhe duke vepruar kështu, lëndojnë gjithë organizmin. Parazitët marrin një numër të formave të ndryshme dhe mund të lulëzojnë në të…

8 Zakonet të Rrezikshme për trurin që duhet t’i ndaloni menjëherë Truri është përgjegjës për funksionet vitale të jetës, kështu që mbajtja e tij e shëndetshme dhe funksionimi në nivelin optimal është një domosdoshmëri. Më poshtë keni 8 zakone të cilat ndikojnë negativisht në trurin dhe ju duhet të ndaloni t’i bëni ato menjëherë. 1.MERZITJA…